|
Aromaterapi
Hvad er Aromaterapi
Aromaterapiens Historie
Forholdsregler før brug
Hvordan virker aromaterapi
Hvordan olierne bruges
Olier & 5-elementet
Opskrifter
Aromaterapi i hjemmet
Oliernes egenskaber
Amyris
Angelika
Appelsin
Basilikum
Bergamot
Benzoeharpiks
Blodappelsin
Cedertræ
Citron
Citronella
Citrongræs
Citronmelisse
Cypres
Dild
Elemi
Enebær
Eukalyptus
Fenikkel
Frankincense
Fyr
Galbanum
Geranium
Grannåle
Grape
Hoo-wood
Immortelle
Ingefær
Isop
Jasmin
Kamfer
Kamille
Kamille blå/tysk
Kanelblade
Kardemomme
Karottefrø
Kommen
Koriander
Laurbær
Lavendel
Lime
Linaloe
Mandarin
Merian
Mimose
Morgenfrue
Muskatnød
Muskatsalvie
Myrra
Myrte
Nardus
Nellike
Neroli
Palmarosa
Patchouli
Pebermynte
Petit grain
Ravensara
Rosentræ
Rosmarin
Rose
Røllike
Sandeltræ
Spearmint
Sort Peber
Tagetes
Tea tree
Timian
Vanillie
Vetiver
Ylang Ylang
|
Timian &
Timian Citron
(Thymus vulgaris a thymol)
(Thymus vulgaris a linalol)
Timian menes at være blevet brændt af de
gamle sumerer for ca. 3.500 år siden, sandsynligvis brændte de urten med
henblik på desinfektion. De gamle ægyptere kaldte den Tham og brugte den til
balsamering, mens grækerene brugte den som kulinarisk urt. Den blev også
benyttet til desinfektion af luften, og dermed som forebyggelse mod
spredning af sygdomme. De romerske soldater badede i timian, før de skulle i
kamp.
Duft:
Varm,
urteagtig, skarp, grøn og medicinsk
Fysisk:
 |
Oliens gigt- og giftstofs hæmmende
egenskaber er gavnlige mod ledegift, podagra og appelsinhud |
|
Velegnet mod muskel og ledsmerter og
dårligt blodomløb |
|
Styrker immunsystemet til at bekæmpe
forkølelse, influenza og slimhindebetændelse |
|
Lindre hoste |
Psykisk:
|
Timian har en opløftende duft som kan
fordrive depression, hovedpine og stress |
|
Modvirker nervøs træthed og kronisk
angst |
|
Den genopbygger både spirituelt og
kropsligt |
|
Anvend den mod lavt selvværd, apati og
frygt |
Spirituelt:
|
Åbner brystet og genopliver sjælen |
|
Genopbygger moralen på et meget dybt
plan |
|
Styrker både spirituel og kropslig
vigør |
Bemærk:
|
Må ikke anvendes af folk med forhøjet
blodtryk |
|
Må ikke anvendes af gravide |
|
Må ikke anvendes sammen med
homøopatiske midler |
|
muskel og gigtsmerter,
søvnløshed, uro, stress, jordforbindelse
I middelalderen blev kviste af timian vævet
ind i riddernes tøj før de drog på korstog.
|
