|
Aromaterapi
Hvad er Aromaterapi
Aromaterapiens Historie
Forholdsregler før brug
Hvordan virker aromaterapi
Hvordan olierne bruges
Olier & 5-elementet
Opskrifter
Aromaterapi i hjemmet
Oliernes egenskaber
Amyris
Angelika
Appelsin
Basilikum
Bergamot
Benzoeharpiks
Blodappelsin
Cedertræ
Citron
Citronella
Citrongræs
Citronmelisse
Cypres
Dild
Elemi
Enebær
Eukalyptus
Fenikkel
Frankincense
Fyr
Galbanum
Geranium
Grannåle
Grape
Hoo-wood
Immortelle
Ingefær
Isop
Jasmin
Kamfer
Kamille
Kamille blå/tysk
Kanelblade
Kardemomme
Karottefrø
Kommen
Koriander
Laurbær
Lavendel
Lime
Linaloe
Mandarin
Merian
Mimose
Morgenfrue
Muskatnød
Muskatsalvie
Myrra
Myrte
Nardus
Nellike
Neroli
Palmarosa
Patchouli
Pebermynte
Petit grain
Ravensara
Rosentræ
Rosmarin
Rose
Røllike
Sandeltræ
Spearmint
Sort Peber
Tagetes
Tea tree
Timian
Vanillie
Vetiver
Ylang Ylang |
Nardus
(Nardostachys jata amso)
Nardus er et af de ældste aromastoffer og
var værdifuldt i de tidlige ægyptiske, jødiske og hinduistiske samfund både
for sin rituelle og medicinske betydning. Ligesom frankincense og
myrra er også nardus knyttet til Jesus, hvilket styrker dens ældgamle
mystiske betydning.
Duft:
Varm, jord- og tørveagtig, bittersød og træagtig
Fysisk:
 | Kan
hjælpe ved kvalme, forstoppelse og tarmkolik |
|
Anbefales ved hæmorroider og åreknuder på grund af dens effekt på
kredsløbet |
| God
ved lidelser i æggestokkene |
|
Blodmangel |
|
Nedbryder og udrenser betændelser |
Psykisk:
|
Nardus stabiliserer sindet og beroliger følelserne |
|
Bruges ved nervøse spændinger, angst og søvnløshed og mod hurtig
uregelmæssig hjerterytme |
|
Erstatter fortvivlelse og vrede med accept og medfølelse |
|
Nardus er velegnet til den type mennesker, som i deres søgen efter
spirituel klarhed, kæmper forgæves for at finde troens stabile grundlag. |
Spirituelt:
| Ved
næring af håbet i hjerte og sjæl giver Nardus os evnen til overgivelse |
|
Gennem en afklaret jordnærhed fremmer den vor evne til hver især at
hellige os den valgte vej |
|
kredsløbsfremmende,
fordøjelsesfremmende, nedbryder betændelser, hjertestyrkende
Nardus omtales i Johannes-evangeliet, hvor
Maria Magdalena bruger olien til salvelse af Jesus før den sidste nadver:
"så tog Maria et pund kostbar nardussalve og gned Jesu fødder, og tørrede
efter med sit lange hår, så gæsterne mødtes af den dejligste duft, når de
trådte ind i huset".
|
