|
Aromaterapi
Hvad er Aromaterapi
Aromaterapiens Historie
Forholdsregler før brug
Hvordan virker aromaterapi
Hvordan olierne bruges
Olier & 5-elementet
Opskrifter
Aromaterapi i hjemmet
Oliernes egenskaber
Amyris
Angelika
Appelsin
Basilikum
Bergamot
Benzoeharpiks
Blodappelsin
Cedertræ
Citron
Citronella
Citrongræs
Citronmelisse
Cypres
Dild
Elemi
Enebær
Eukalyptus
Fenikkel
Frankincense
Fyr
Galbanum
Geranium
Grannåle
Grape
Hoo-wood
Immortelle
Ingefær
Isop
Jasmin
Kamfer
Kamille
Kamille blå/tysk
Kanelblade
Kardemomme
Karottefrø
Kommen
Koriander
Laurbær
Lavendel
Lime
Linaloe
Mandarin
Merian
Mimose
Morgenfrue
Muskatnød
Muskatsalvie
Myrra
Myrte
Nardus
Nellike
Neroli
Palmarosa
Patchouli
Pebermynte
Petit grain
Ravensara
Rosentræ
Rosmarin
Rose
Røllike
Sandeltræ
Spearmint
Sort Peber
Tagetes
Tea tree
Timian
Vanillie
Vetiver
Ylang Ylang |
Merian (Origanum majorana)
Merian har været brugt i mange tusinde år til kulinariske
og medicinske formål. Merian blev dyrket af de gamle ægyptere, og brugt til
parfume, creme og medicin. Ifølge græske legender havde planten fået
sin søde duft ved Afrodites blide berøring. I Grækenland blev nygifte kronet med meriankranse for at
bringe dem held og den var symbol på kærlighed, agtelse og frugtbarhed. Den blev introduceret i Europa i middelalderen, og blev
hurtigt en populær ingrediens både i buketter og badevand.
Duft: Varm krydderduft, kamferagtig, sødlig og
let træagtig
Fysisk:
 |
Merian er
varmegivende og smertestillende. |
|
Er god
mod overbelastede muskler og muskelkrampe. |
|
Inhalation af merian kan afhjælpe hovedpine og migræne. |
|
Kan
lindre smertefuld hoste i olieblandinger til hals og bryst |
|
Er
hjertestyrkende og sænker blodtrykket |
|
Fremmende
for kredsløbet da den udvider arterierne og kapillærerne |
|
Lindre
menstruationssmerte og regulerer menstruationscyklussen |
|
Kan
udrense giftstoffer fra kroppen |
|
Nyttig
ved søsyge |
|
Udrenser
slim fra brystet og lindre symptomerne ved astma, bronkitis og
bihulebetændelse
|
Psykisk:
|
Nervøse
spændinger der afføder træthed. |
|
Formindsker "tanke kværnen" og giver ro i hovedet |
|
Har en
beroligende virkning på centralnervesystemet |
|
Lindre
ved angst, stress og dybere følelsesmæssige traumer, men overdrevet brug
kan virke hæmmende på sindet |
|
Giver
styrke til at konfrontere problemstillinger |
|
Nedsætter
hyperaktivitet |
|
En
trygheds givende olie, som mindsker følelsen af "at ingen bekymrer sig om
mig", uanset om der virkelig er tale om isolering, eller om personen ser
sig selv som ensom og uden støtte fra omverdenen, og føler sig nægtet både
varme og ømhed. |
|
Hjælper
med at dæmpe tvangstanker og styrker evnen til indre selvhjælp |
Spirituelt:
|
Styrker
mental legemet
|
Bemærk:
|
Må ikke anvendes af
gravide |
|
beroligende, afslappende,
varmende,
højt blodtryk, ømme muskler, hovedpine, hyperaktivitet, mindsker
tankekværnen
I England har Merian være dyrket i
munkeklostre siden det 13. århundrede. Urten blev brugt mod nervøse lidelser
og blev hængt op i mejerierne for at forhindre mælken i at blive sur.
|
