Kredsløb

Kroppens kredsløb omfatter både blod- og lymfe. Blodet bærer ilt og andre næringsstoffer fra fordøjelsen og rundt i kroppen og nærer kroppens celler og organer. Lymfesystemet er transportmiddel for immunforsvaret og transporterer også affaldsstoffer ud af kroppen. Et optimalt kredsløb kan styrkes ved brug af æteriske olier og ved regelmæssig motion og massage.

Cellulitis og væske ophobning

Cellulitis er en ophobning af giftstoffer i kroppens væv og lymfekirtler, der både kan skyldes dårligt kredsløb og en ustabil hormonbalance. Det danner ”appelsinhud” på lår, baller og overarme. Cellulitis og væskeophobning opstår ofte samtidig, det indikerer at der er noget galt i kropsvæskerne blod og lymfe. Tilsæt et par dråber af de nævnte olier i badet eller fodbad, brug dem også ved massage i retning mod hjertet.

Nyttige olier:

Opsvulmede årer

Dette omfatter åreknuder, hæmorroider og frostknuder. Unormalt opsvulmede årer skyldes ofte dårligt kredsløb og mangel på elasticitet i årer og veneklapper. Disse lidelser forværres ved mangel på motion, stående arbejde i lange perioder, dårlig ernæring, fedme og stillesiddende tilværelse. Aromaterapi kan forbedre årenes generelle tilstand, især når det kombineres med en kostændring og let motion.

Hæmorider er åreknuder, der befinder sig lige omring anus. De skyldes ofte en blokering i den normale blodcirkulation til endetarmen. Lidelsen kan opstå midlertidigt under graviditet, eller kan være et permanent symptom på en leversygdom eller kronisk forstoppelse. Smerte og ubehag fra hæmorroiderne kan føre til forstoppelse, så det ene problem kan forårsage det andet.

Frostknuder er misfarvede hævelser på fingre, tæer og bagsiden af benene, der kan opstå efter at kroppen har været udsat for meget høje kuldegrader.

Brug olierne i bade, på kompres, ved afvaskning af det angrebne område eller i en forstøver. Behandlingen skal være blid. Tryk aldrig direkte på årene.

Nyttige olier: