|
Aromaterapi

Hvad er Aromaterapi Aromaterapiens Historie Forholdsregler før brug Hvordan virker aromaterapi Hvordan olierne bruges Olier & 5-elementet Opskrifter Aromaterapi i hjemmet Oliernes egenskaber

Amyris Angelika Appelsin Basilikum Bergamot Benzoeharpiks Blodappelsin Cedertræ Citron Citronella Citrongræs Citronmelisse Cypres Dild Elemi Enebær Eukalyptus Fenikkel Frankincense Fyr Galbanum Geranium Grannåle Grape Hoo-wood Immortelle Ingefær Isop Jasmin Kamfer Kamille Kamille blå/tysk Kanelblade Kardemomme Karottefrø Kommen Koriander Laurbær Lavendel Lime Linaloe Mandarin Merian Mimose Morgenfrue Muskatnød Muskatsalvie Myrra Myrte Nardus Nellike Neroli Palmarosa Patchouli Pebermynte Petit grain Ravensara Rosentræ Rosmarin Rose Røllike Sandeltræ Spearmint Sort Peber Tagetes Tea tree Timian Vanillie Vetiver Ylang Ylang |
Fyr (Pinus sylvestris)
Den særprægede og fiske duft gør fyr til en almindelig
ingrediens i toiletartikler, specielt badeprodukter. Bruges til indånding
ved astma, slim og tilstoppede bihuler. De gamle romere og ægyptere spiste
fyrrekerner i brød som styrkende middel. Amerikanske Indianere brugte fyr
som røgelse og i madrasserne mod gigt ligesom schweizerne stadig gør.
Duft: Stærk, frisk kogleagtig, balsamisk og
træagtig
Fysisk:
 |
Fyrrenåle
som inhalationsmiddel er vidunderligt mod forkølelse, slimhinde betændelser,
høfeber og ondt i halsen.
|
 |
Olien er
slimløsende og bekæmper hoste med slim, bihulebetændelse og letter
vejrtrækningen.
|
 |
Fyr
stimulerer kredsløbet og afhjælper ledegigt og ømme, stive og smertefulde
muskler.
|
 |
Insektmiddel der holder myg, myrer og tæger væk. Bekæmper fnat og lus
|
 |
Renser
nyrerne og er derfor effektiv mod blærebetændelse og prostataproblemer
|
 |
Kan virke
stimulerende på binyrebarken og dermed forny energien i kroppen
|
 |
Kan rense
uren hud og har en positiv effekt på eksem og psoriasis
|
 |
Godt middel
mod slim fra lungerne
|
 |
Kombineret
med timian, eukalyptus og tea træ er den velegnet ved forkølelse og
influenza, hvor der er kuldskærhed, træthed og klart eller hvidt slim.
|
Psykisk:
 |
Den
opkvikkende og forfriskende duft fordriver uoplagthed, lindrer mental
træthed, nervøs udmattelse og stress |
 |
Duften
opfordrer til visioner om endeløse skovstrækninger og giver dermed en
følelse af frihed |
 |
Er
velegnet mod selvbebrejdelser og skyldfølelse, til de personer som ikke
kun føler sig ansvarlige for egne handlinger men også påtager sig skylden
for andres lidelser og fejltagelser |
 |
Fyr
forvandler den negative selvopfattelse og følelsen af samvittighedsnag til
åbenhed, tilgivelse og selv accept |
Bemærk:
 |
Må kun
anvendes i små mængder i badet eller til massage.
|
 |
Må ikke anvendes i
tilfælde af hud allergi.
|
 |
Vær sikker på at det er Pinus sylvestris hvis du
skal bruge den til massage, idet ikke alle nåletræs olier egner sig til
aromaterapi.
|
|

mental træthed,
forfriskende, gigt, luftvejsproblemer, muskelsmerter

De nordamerikanske indianere bryggede en drik af nålene for at forhindre
skørbug, og brugte dem som madrasfyld mod lus og lopper. Kvistene blev
blandet med cedertræ og enebær som rensende røgelse
|