|
Aromaterapi

Hvad er Aromaterapi Aromaterapiens Historie Forholdsregler før brug Hvordan virker aromaterapi Hvordan olierne bruges Olier & 5-elementet Opskrifter Aromaterapi i hjemmet Oliernes egenskaber

Amyris Angelika Appelsin Basilikum Bergamot Benzoeharpiks Blodappelsin Cedertræ Citron Citronella Citrongræs Citronmelisse Cypres Dild Elemi Enebær Eukalyptus Fenikkel Frankincense Fyr Galbanum Geranium Grannåle Grape Hoo-wood Immortelle Ingefær Isop Jasmin Kamfer Kamille Kamille blå/tysk Kanelblade Kardemomme Karottefrø Kommen Koriander Laurbær Lavendel Lime Linaloe Mandarin Merian Mimose Morgenfrue Muskatnød Muskatsalvie Myrra Myrte Nardus Nellike Neroli Palmarosa Patchouli Pebermynte Petit grain Ravensara Rosentræ Rosmarin Rose Røllike Sandeltræ Spearmint Sort Peber Tagetes Tea tree Timian Vanillie Vetiver Ylang Ylang |
Bergamot (Citrus Bergamia)
Bergamot blev traditionelt brugt i den italienske
folkemedicin, og er opkaldt efter den italienske by Bergamo i Lombardiet.
Bergamotolien var et vigtigt middel i den italienske folkemedicin, og
optræder helt tilbage til det 16. århundrede i den europæiske urtemedicin
som et antiseptisk og feberstillende middel. På Napoleons tid blev den
specielt populær som parfume, og blev en hovedingrediens i det klassiske
toiletvand eau de cologne. Den æteriske olier er specielt nyttig til behandling af mund-, hud-,
åndedræts- og urinvejsinfektioner, og kan også bruges til regulering af
appetitten.
Duft: sød og frugtagtig, frisk citronduft, grøn
og let blomsteragtig
Fysisk:
 |
Kan være
nyttig ved fedtet hud, især hvis det er stress relateret |
 |
Kan
afhjælpe akne, eksem, psoriasis, fnat, årebetændelse, sår, herpes og
skæleksem i hud og hår |
 |
Hæmmer
virus, fortyndet med alkohol kan den duppes på forkølelsessår, skoldkopper
og helvedesild |
 |
Styrker
funktionen af urinveje og kønsorganer, er kraftig urinvejs desinficerende
og derfor særlig god mod blærebetændelse (se opskrifter) |
 |
Kan også
anvendes mod kløe og udflåd fra skeden |
 |
God mod
akne og bylder, da den er antiseptisk |
 |
Kan virke
regulerende på appetitten |
 |
Kan være
nyttig ved smertefuld fordøjelsesbesvær, luft i tarmene, hæmorider og
kolik (især nervøs fordøjelsesbesvær) sammen med f.eks. Koriander, Kamille
og Fennikel |
 |
Fremmer
hjernens modtagelighed over for lys
|
Psykisk:
 |
Styrker Solar Plexus
chakra, giver selvtillid og modvirker sensitivitet overfor andres
reaktioner og meninger |
 |
Opløftende og
glædesvækkende, har en fantastisk humør afbalancerende virkning |
 |
Befordrende for
udløsning af undertrykte følelser, den hjælper dig til at slappe af og
give slip |
 |
Kan være nyttig hvis man
føler sig nedkørt og udmattet, efter konstant stress eller ved rekreation
efter fysiks eller psykisk sygdom |
Bemærk:
 |
Kan forårsage mørk
pigmentering af huden ved direkte sollys. Undgå sollys og solarium efter
brug af olien på huden mindst 12 timer. |
 |
Må ikke anvendes
ufortyndet på huden |
 |
Skal blandes med
basisolie inden den kommes i badevandet
|
|

antidepressiv, antiseptisk,
afbalancerende, beroligende, insektfordrivende, forfriskende, sedativ
(nervesystemet), opløftende

Den populære Earl Grey te får sin særprægede
smag fra bergamot
|